U 公認心理師

心理士になりたいと思ったきっかけ

高校生の進路選択の時期に、「フロイト」に出会った

フロイト高校2年の進路を決める時期に、保健体育の教科書で「フロイトの防衛機制」について知りました。
たまたま、自習時間が出来て、好きなテーマでレポートを出すことになりました。

その際に選んだテーマが「フロイトの防衛機制」でした。「抑圧」、「退行」、「投影」、「昇華」等多岐に及ぶ無意識の機制に驚きと興味を持ちました。
※防衛機制とは、簡単に言うと、好ましくない事柄が起きた場合に、自分にとって都合の良い考え方を無意識にしてしまうことです。

高校生の進路選択の時期に、「フロイト」に出会い、もっと深く勉強したい、心についてもっと知りたいと思ったのが心理士になったきっかけと言えると思います。

 

心理士の職業があることを知った

【進学】フロイトや心や人間とは等を学ぶにはどうしたら良いのかを考えた時に、「心理士の職業」があることを知った高校生だったU心理士は、心理士の専門学校に行くことを選択しました。

専門学校で「カウンセラー資格」を取得し卒業後は、精神病の単科病院でカウンセラーとして就職しました。
入院施設のある精神科で心理士を勤めているうちに、自分の勉強してきたことだけでは、とてもとても、知識が不足していると痛切に感じました。

心理学の勉強そこで、大学に入って「心理学」を専攻しました。

大学を卒業する頃には「臨床心理士」になりたいと思ったので、大学院に進学しました。

晴れて、大学院を卒業して臨床心理士になる見込みが出てきたので、ゆうメンタルクリニックを受けました。H21.3.21より心理士として入職しました。

ゆうメンタルクリニックでの仕事

患者さんの状態や症状に応じて、アプローチの方法を考える

ゆうメンタルクリニックには、大変多くの患者さんがおいでになります。
軽度の神経症になった方が一番多いのですが、うつ病の方、ADHDで悩む方も多いです。それぞれの患者さんの状態や症状に応じて、アプローチの方法を考えます。認知行動療法だけは医師が指定してくる場合がありますが、ほとんどは心理士の裁量で決めることができます。

※アプローチとは、療法手法のことです。例として「認知行動療法」なら「暴露療法」「曝露反応妨害法」など様々な療法があります。

カウンセリングでアプローチ法を設定患者さんの様子を仔細に観察しながらアプローチ法を探ります。患者さんが歩いて来る時から、この方は今どのような状況にあるのか注視しています。
カウンセリングルームへ案内してからは、傾聴しながら、お辛い状況について、見立てをします。
1~2回目のカウンセリングでアプローチ法を設定します。それからカウンセリングをだいたい、2週間に1度の間隔で行っていきます。

患者さんにカウンセリングを継続して頂けている間は、自分の見立ては医師の見立てと違っていないか、選択したアプローチで改善されているか医師の所見を見ながら考えます。
そこで矛盾点や疑問点が生じたら医師に質問しています。

ゆうメンタルクリニックのよいところ

精神科医師と心理士の連携ができる

こちらのクリニックで働いていて一番ありがたいのは、精神科医師がたくさんいらっしゃって質問したら答えて頂ける環境があることです。
こちらのクリニックは「医師と心理士の連携」ができますので大変働きやすいです。

また、様々なアプローチ法の中から、どのアプローチを選択するかは概ね心理士が決めることができます。
自由裁量が大きい、これもこちらのクリニックで長く仕事が続けられる大きな理由です。心理士の技を尊重して頂けていると思っています。

患者さんからの感謝の言葉

U 心理士へ

いつも話を聞いてくれてありがとうございます。

U 心理士は中性的なイメージです。なのであまり女性を意識せずに話が出来ました。(失礼だったらすみません)しっかりと向き合ってくださいました。たまに、正々堂々と叱ってくださいました。親でも兄弟でもないのに、よくそんなにと思います。カウンセリングが終ってから、いつも、喫茶店に行って、約20分間の会話を思い出しながら涙があふれてきます。悲しいのではなく、心から安堵した時の涙です。人間とは、わかってもらえたと安心すると涙が溢れるんだと初めて体験しました。
U 心理士がかけてくれた言葉を、あとから思出して泣いていた時期を経て、徐々に泣く代わりに「希望」「わくわくする思い」のほうに比重が変わってきました。おかげさまで、今はすっかり良くなりました。ありがとうございました。

U 公認心理師からのメッセージ

明日からもできるだけのことを精いっぱいやっていこうと思います。

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